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[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.47]曾经
[00:00.95]一件新东西会让我们感到满足
[00:03.95]多天之一样就会多一份快乐
[00:06.65]可随着物质生活越来越丰富
[00:09.19]物质带来的满足感也越来越短暂
[00:12.35]更麻烦的是
[00:13.53]这些东西堆在家里
[00:15.09]还会影响我们的心情
[00:17.65]谁不想待在整洁清爽的空间里
[00:20.47]可真要做到
[00:21.81]实在太难了
[00:23.39]一方面
[00:24.23]物品能够轻松进入我们家门
[00:26.73]另一方面
[00:27.81]每样东西看起来好像都有它的用处
[00:30.71]很难赶出去
[00:32.31]在这种情况下
[00:33.75]我们很容易把责任归咎到自己
[00:36.57]认为是自己不懂得收纳整理
[00:39.19]于是就学习一些相关技巧
[00:41.85]实践他们
[00:43.54]可你很快又会发现
[00:45.32]这种努力好像没有什么用
[00:47.72]因为没过多久
[00:49.10]家里又会变得凌乱
[00:51.84]这时候
[00:52.54]自责开始升级
[00:54.10]你会给自己贴标签
[00:55.94]觉得自己懒惰
[00:57.26]天生就不整洁
[00:58.94]物品带来的负担
[01:00.62]最终变成了心里的负担