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[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.35]嗯嗯
[00:03.28]书中说
[00:04.26]很多人都觉得严格的父母才会培养出所谓的乖孩子
[00:08.92]但这根本不是真的
[00:11.20]对纪律的研究一致显示
[00:13.66]严格或独裁的幼儿教育
[00:15.98]实际上只能培养出低自尊的孩子
[00:19.56]让他们觉得他们的行为不如其他孩子
[00:24.05]你可能还会问
[00:25.59]平和父母总是平和的吗
[00:28.31]当然不是
[00:29.79]他们也是人
[00:31.17]平和父母与普通父母的区别是他们承诺
[00:35.29]自律 教导
[00:36.67]而不是控制
[00:39.12]由于亲子关系其实是一系列时刻的组合
[00:43.46]所以所有的正面选择都会累积起来
[00:47.52]如果孩子相信我们真的站在他那一边
[00:51.18]他就愿意放弃
[00:52.44]按照自己的心意行事
[00:54.36]做他更想做的
[00:55.96]与我们积极连接
[00:59.25]设定有效限制的关键是同理心
[01:02.47]也就是移情
[01:04.25]同理心并非放任不管
[01:06.73]严格与宽容的最佳结合是给孩子提供支持
[01:11.09]并满足我们的期望
[01:13.62]我概括了一下书中提到的
[01:15.84]如何运用移情设置限制
[01:18.72]我们可以承认孩子的感受和需求
[01:22.60]重新调整孩子的冲动
[01:25.12]让他们说出自己的愿望
[01:27.52]给孩子一个选择
[01:29.45]用游戏的口吻要求孩子配合
[01:33.22]以行动捍卫你的边界
[01:35.92]邀请孩子与你共商双赢的解决问题方案